Seguro que muchos de vosotros habéis oído hablar de la meditación, tal vez algunos la habéis probado 10 minutos, una hora, alguno incluso un día. ¿Qué os parecería 10 días seguidos? 10 días en silencio, sin leer, sin escribir, sin hablar.. ¿Para qué?
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Liderazgo y crecimiento personal, Mente y emociones, Productividad y gestión del tiempo, Salud y energía vital
Guía Plenicidad para los super ocupados: hazlo ahora
08
Jun
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Todos procrastinamos con algo. Retrasamos aquellas cosas importantes y nos ponemos con otras cosas que nos mantienen ocupados. Aquí tienes algunas ideas para hacerlo: ¡ahora!.
Amor y relaciones, Carrera profesional y dinero, Liderazgo y crecimiento personal, Mente y emociones, Salud y energía vital
El secreto del anillo
23
May
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Comparto hoy otro también conocido cuento sufí de Osho, que estoy convencida nos hará reflexionar sobre nuestras vidas. Parece sencillo y muy directo al principio, pero de verdad invito a tenerlo presente en nuestra vida.
Carrera profesional y dinero, Liderazgo y crecimiento personal, Mente y emociones, Productividad y gestión del tiempo, Salud y energía vital
Felices y productivos
15
May
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Somos más productivos cuando somos felices. Hoy compartimos 7 claves para ser felices, y a la vez más productivos.
16
May
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Buscando a donde ir para estar mejor. Mindfulness me ayuda a darme cuenta del aquí y del ahora.