Aspiramos a ser felices, sentirnos plenos… ¿Qué te parece si con ello además pudieras cambiar el mundo para hacerlo un lugar mejor?.
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Fortaleces a alguien cuando le ayudas un poco. Pero si le ayudas demasiado, lo debilitas.
Buscando a donde ir para estar mejor. Mindfulness me ayuda a darme cuenta del aquí y del ahora.