Mindfulness se impone cada día más como una «novedosa» herramienta para facilitar el desarrollo personal, en psicología y cualquier ámbito de la vida. Por eso resulta importante aclarar qué no es mindfulness.
Mindfulness se impone cada día más como una «novedosa» herramienta para facilitar el desarrollo personal, en psicología y cualquier ámbito de la vida. Por eso resulta importante aclarar qué no es mindfulness.