Archivos del Autor: Estela

“¿Qué tal estás?” – “Estupendamente. No podría estar mejor.”

Aspiramos a ser felices, sentirnos plenos… ¿Qué te parece si con ello además pudieras cambiar el mundo para hacerlo un lugar mejor?.

Shhhh – Silencio, dejemos que el universo hable

Seguro que muchos de vosotros habéis oído hablar de la meditación, tal vez algunos la habéis probado 10 minutos, una hora, alguno incluso un día. ¿Qué os parecería 10 días seguidos? 10 días en silencio, sin leer, sin escribir, sin hablar.. ¿Para qué?