Podemos investigar en nuestra vida simples formas para integrar la práctica de mindulness. Aquí encontramos simples formas de hacerlo.
Carrera profesional y dinero, Mente y emociones, Productividad y gestión del tiempo, Salud y energía vital
¿Estresado? ¡STOP!
03
Jul
Jul
Integrar la práctica de mindfulness mediante la simple herramienta llamada STOP.
16
May
May
Buscando a donde ir para estar mejor. Mindfulness me ayuda a darme cuenta del aquí y del ahora.